Asam Amino Komponen Penting Tingkatkan Harapan Hidup Lansia

0
175
(foto: Shutterstock)

ORANYENEWS, JAKARTA- Jepang menjadi salah satu negara dengan jumlah penduduk yang menderita kesulitan tidur diakibatkan tingkat stress yang tinggi dankebiasaan merokok yang sulit ditekan. Bahkan, mengacu kepada data Kementerian Kesehatan Jepang, 40 persen pria
Jepang mengalami kesulitan tidur.

Meskipun demikian, secara mengejutkan, studi The Telegraph mengungkapkan tingkat
harapan hidup masyarakat Jepang sangat tinggi, yakni 85 tahun untuk pria dan 80 tahun
untuk wanita.

Hal ini dipercaya karena masyarakat Jepang memiliki gaya hidup yang sehat sejak kecil. 98
persen anak-anak Jepang pergi ke sekolah dengan berjalan kaki atau mengendarai sepeda.
Tak kalah penting, sejak kecil, mereka terbiasa dengan pola diet yang sehat dan seimbang.
Terkait pola gizi, salah satu hal yang sangat diperhatikan masyarakat adalah asupan protein.
Sebagai zat pembangun, protein bertanggungjawab dalam menciptakan otot baru. Hal ini lah
yang mempengaruhi tingginya harapan hidup masyarakat Jepang.

Ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) dr. Rahmi Dwi Hapsari
mengatakan, protein terbagi menjadi dua jenis: non-esensial (dapat diproduksi oleh tubuh)
dan esensial (tidak dapat diproduksi oleh tubuh).

“Asam amino esensial merupakan gabungan dari Leucine, Isoleucine, Valine, dll yang hanyabisa diperoleh dari makanan dan suplemen.” ujar Rahmi.

Rahmi melanjutkan, protein tak hanya berperan sebagai pembangun otot, tapi komponen
penting untuk pembentukan sel dan hormon. “Maka tak heran, masyarakat Jepang memiliki
harapan hidup yang tinggi karena ditopang oleh asupan protein yang tinggi dan gaya hidup
yang aktif,” tutur Rahmi.

Sebagai salah satu perusahaan gizi terkemuka di Jepang, Ajinomoto sedikit banyak
memainkan peran penting dalam menopang tingkat harapan hidu p masyarakat Jepang melaluiberbagai produk nutrisinya. Salah satunya adalah Amino L40.

Amino L40 adalah perpaduan sembilan asam amino esensial (40% berasal dari leusine) yang
penting untuk sintesa protein otot.

Menurut penelitian, lansia yang mengkonsumsi suplemen ini dan melakukan olahraga tingkat
sedang (60 menit dua kali seminggu) secara signifikan memiliki peningkatan massa dan
kekuatan otot kaki, dan mampu berjalan lebi cepat dibandingkan lansia yang tidak
mengkonsumsi suplemen ini.

Amino L40 saat ini baru dipasarkan di Jepang dan Amerika Serikat. Dalam waktu dekat,
produk ini akan hadir di lebih banyak negara lain dengan terlebih dahulu menyesuaikan
regulasi setempat.

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here